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鸡蛋现在家家都有,但您可能不知道,鸡蛋不仅仅好吃、营养好,搭配好了,什么常见的咳嗽、扭伤、咽炎、头痛、烧心、胃痛、口腔溃疡、便秘......都能调治!怎么用呢?
今天,就给大家找来了有专家指导的10个关于鸡蛋偏方的用法,有专家来做指导,咱们用着安心,而且更有保证!
1烧心
冲碗鸡蛋水
功效:现代医学认为,鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层,有很强的保护作用,并能抵抗病菌的入侵。
做法:开水冲蛋后蛋花柔软嫩滑,容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。
注意事项:水一定要是开水,这样鸡蛋才能冲开,不至于太生,但是也一定要等放温后再喝,不然容易烫伤食道和胃的黏膜。
2
祛斑养颜
当归煮鸡蛋
功效:当归味甘性温,归肝、心、脾经,既能补血又可活血,在《本草纲目》中被记录为“女人要药”。现代研究也发现,当归能扩张外周血管,增加循环血液量等。
做法:当归20克,鸡蛋1个,红枣4枚,先加水煮到熟,剥去蛋壳扎孔,再和当归、红枣一起煮20分钟左右即可。
注意事项:考虑到当归会影响子宫收缩,建议孕妇、哺乳期的母亲以及婴幼儿不要接触。
3
夜里干咳
蒸鸡蛋加糖
功效:蒸鸡蛋加冰糖,是很传统的一个止咳方,重在养阴清热、润燥止咳,对风热感冒引起的干咳少痰效果最好。
做法:鸡蛋打到碗里,撒一勺白糖,上锅蒸熟既可。
4
外伤肿痛
红花栀子鸡蛋
功效:红花能活血化瘀,栀子、生鸡蛋能清热解毒。
做法:栀子、红花各30克,研成粉分成3份,然后用鸡蛋清调成糊状,敷于患处,一天换一次药。
注意事项:只可在伤后48小时使用。
5
咳嗽
鸡蛋姜汁
将姜汁与鸡蛋一起蒸,不放任何调料,趁热吃上一小盘,不仅可以暖身,对止咳也有效果。
6
痛经
益母草煮鸡蛋
做法:对于有痛经或是更年期的女性,一般来说10个鸡蛋,30克益母草就够了,可放酱油一起煮,煮好后放冰箱里吃10天,一天一个。益母草煮鸡蛋要常年吃,效果才更好。
注意事项:益母草本身有点微寒,有凉血作用,如身体微寒,可加点玫瑰花、桂花或者茉莉花平衡一下。
7
嗓子沙哑
醋煮鸡蛋
功效:鸡蛋味甘、性平,有滋阴养血、润燥的作用,可改善患者血虚、阴虚的症状;醋性温、味酸苦,具有活血化淤、消肿止痛、解毒杀虫之功效。二者配伍对血虚、阴虚引起的嗓子沙哑尤为有效。
做法:用搪瓷容器盛上半斤米醋,里边加上两个洗净的鸡蛋,煮10~15分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再煮10~15分钟,放温后吃鸡蛋,同时可以适量喝点醋,每天一次,连续服用10~15天。
注意事项:因声带小结、息肉等器质性病变所致的嗓子沙哑,不适合这个方法,胃酸分泌过多的人也不宜用。
8
治胃痛
艾叶蛋汤
1、用艾叶干品10~15克,或鲜品30克,洗净切碎;
2、鸡蛋3个打在碗里拌匀,接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀;
3、在铁锅里放油,待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟,加入干净水毫升,煮沸5分钟即可服用。
9
平稳血糖
煮粥放鸡蛋
功效:鸡蛋,不仅是补充优质蛋白质的最好来源,而且其富含的蛋白质还可以起到稳定血糖的作用。
做法:糖友平时在家里做粥,可以把鸡蛋揉碎,或者蒸一个清淡少油的鸡蛋糕,然后一起和到粥里,做成“蛋粥”,这样粥的生糖指数就会相对下降。
10
慢性咽炎
麻油蛋汤
取鸡蛋1只,麻油适量,将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约毫升,趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。
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