北京治疗白癜风专家医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzj/火麻油豆腐烧海参By美食娘娘馨睿当把这道菜吃到嘴里才能知道有多鲜，豆腐和海参，植物蛋白和动物蛋白的完美结合，为人体补充优质蛋白，易吸收，强体力。最后淋上火麻油，清香味十足，应该说是味道更加鲜美了。原料：海参、豆腐、火麻油、肉末、小油菜苗、青蒜、枸杞子、姜丝、生抽、料酒、盐、蚝油、胡椒粉。做法步骤：第1步、准备好主料和辅料：小油菜用开水焯一下。我用的是即食海参。第2步、锅中放油，下姜丝爆香，下肉末煸炒，放料酒、生抽和蚝油调味。第3步、加入开水放豆腐。第4步、放入海参一起烧至入味。第5步、菜品成熟入味放入盆中，码上焯好的小油菜，再放些火麻油和胡椒粉增香，撒些枸杞子增色。小贴士：这是一道亦菜亦汤的佳肴，调料用的很少，只为保持其特有的鲜味。来自美食天下美食娘娘馨睿的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
本文编辑：佚名
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